VECKA 18 mitt i veckan med långtur:

 

Det blev en spontan 2 timmars tur ute med en kort vilopaus... Denna tur var inte inplanerad... Lite sol var framme och då tog vi lång-vägen... blev en något annorlunda tur eftersom hemvägen var avspärrad på grund av bygge...

Startade dagen med ett bad... hade ingen conditioner/balsam i håret eftersom tovorna är borta...

BLOMLÅDAN
Rosmarin - förutom de vackra bladen i bild så ser denna växt ganska torr ut, men jag hoppas den tar sig så jag slipper byta ut denna längre fram då blomlådan skall bli sommarsäsong...

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH laxmacka & fruktbricka
MIDDAG ONSDAGENS strömming

VECKA 18 grådassigt & regn:

 

BLOMLÅDAN
pärlhyacint rosmarin

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH pizza slice & fruktbricka
MIDDAG TISDAGENS schnitzel

Ny VECKA 18 klassisk köttfärssås som måndagstart:

FRUKOST gene "fibervariant" LUNCH macka &  fruktbricka
MIDDAG MÅNDAGENS köttfärssås

 

Sommarmat: inleds:

Det blir en kort blogg... Då annat hägrar!

 

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH salami milano & fruktbricka
MIDDAG SÖNDAGENS sommar mat matjessill

Första maj💉 BBQ:

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH mild naturell yoghurt & fruktbricka

Fixade till håret... mindre tovor fortfarande... bra detta!

På väg ut mot H-Backa. Valet föll på Tingstadstunneln!

BBQ på gång...

Sallad/BBQtallrik/glass med frukt och bär/kaffe också, givet!

Lossade på selen som satt åt för hårt... Verktyg till hjälp och en mycket lättad Asterix efteråt!
Asterix har SÅ sakta gått ned något i vikt ca 4-5 kg ca 1 år tillbaks... men har fått större bringa istället!
... sååå nu en lättad Asterix här hemma på många sätt och vis...

VECKA 17 valborgsmässoafton:

FRUKOST gene "original" LUNCH fruktbricka knäckemacka citronvatten

Jag köpte i förra veckan på extrapris en mindre förpackning GOD MORGON APELSIN JUICE. Det var några år sedan sist så det blev så läskande gott att jag i denna vecka köpte två jätte förpackningar med just denna juice. Det blev för mycket av det goda; THE GOATLORD började få konstigt irriterat tandkött, så nu dricker jag själv upp det som är kvar, men nästa gång bli det bara en enda mindre förpackning. Jag vill inte spendera sommaren igen som förra året hos tandläkaren och med bedövande värk dessutom... Det var jättegott med juice men det räcker 1-2 ggr om året...(för mycket eller för lite stjälper allt - lagom är bäst)

Första bild: lök vitlök, därefter hackade jag även i röd/grön paprika.
Sista bild: jag valde ut de mognaste tomaterna och slängde i...

Kryddade med rosmarin, men försökte att det inte blir för mycket, då den smakar skarpt och beskt!
Färdigtärnad kyckling "happy chef" åkte i den räfflade traktörpannan... för att till sist värmas i ugn.... en stund!

MIDDAG FREDAGENS salladstallrik

Jordgubbslådan från COOP åkte också denna upp på fönsterbrädan...

BLOMLÅDAN
pärlhyacint rosmarin

Vi var ute i ca 2 timmar... Det var både kyla och värme i luften... Jättehärligt!
Läste att det just nu är i vädret en GRÖNLANDSBLOCKERING som blockat och stängt ute hettan från medelhavet...

 

VECKA 17 blomlådan uppdaterad/TorsdagsSallad:

 

BLOMLÅDAN
pärlhyacint/rosmarin
Plockade bort påskliljorna. Så nu  lite mera försommar-känslan!

Det var ganska varmt... Lite sol då och då! Vi tog det lilla lugna!

MIDDAG TORSDAGENS salladstallrik på gårdagens "Jamie Oliver - krämig räk-fylld lax"

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH gravlax-macka JUICE fruktbricka

VECKA 17 jamie oliver igen - fenomenalt enkelt recept:

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH räkmacka & fruktbricka
MIDDAG ONSDAGENS Jamie Oliver Krämig räk-fylld lax med fusilli pasta 
Imorgon knåpar jag ihop en sallad av laxen som blev över... får se hur detta blir då?

Jag glömde vitlöken så efter ca 10 min fick jag slänga in i formen några tunna skivor vitlök och med gaffel trycka ned dessa...

Denna gång lade jag i färdig riven parmesan ost. Gillar man ost så funkar det mesta tror jag!

JORDGUBBAR i trälåda igen! Denna gång från COOP ca 39:90:- Det blev en prinsess wienerlängd till detta...

Startade dagen med ett bad... enbart schampo denna gång... redde ur håret varsamt... tovorna har minskats rejält! Sol och svag vind... 

Lite bilder på TROPKARET... ancistrus höll sig framme idag...