måndag, oktober 23, 2023

ny VECKA 43 igen:

 

Matlådan från frys
med 2 msk kidneybönor / 2 msk  kikärter   med  frysta grönsaker  spenat 1-2  --- grönkål --- blomkål - 1 msk gröna ärter
Blev en annan soppa kidneybönor och kikärter för det vegetariska alternativet när man skippar fisk eller falukorv...

KVÄLLSMÅL balkan burger  från frysen hemlagad dock




Måndagstvätten att starta vecka med,,, 

Någon har koll!

Gårdagens göromål och dagens relaxing efter gårdagens för både vila och rörelse.



Större akvarierengöring även måndag....





Spotify rullar lite här....


VILA OCH RELAXA varva med slappa

KVÄLLSMÅL Felix köttfärspaj
FRUKOST gene tunnbröd POLARBRÖD original HALV SKIVA
LUNCH del 1&2 ostmacka  & fruktbricka
MÅNDAGENS MIDDAG hemlagad från grunden SOPPA med brödskarv





♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥