 |
| GRÖNSAKSSOPPA Steker lök med lagerblad, stjälkselleri och ljusare del av purjo... mörkare gröna del av purjon som skall i senare... Denna gång hade jag även i en hel vitlöksklyfta. |
 |
| Jag hackade även i lite utav den röda spetspaprikan och sedan i med hackade tomater. Kryddorna och Ca 2 dl vatten fick puttras ihop. Jag såg till att plocka ur lagerbladen innan ca 0,75 dl Quinoa tricolor åkte i och fick puttra en stund- |
 |
| Soppspaghettin som försiktigt röres om. I med mera vatten ca 8 dl - 1,5 l vatten! |
 |
| Till sist en hel vitlöksklyfta, spetskål, purjolök, morot, persiljerot och stjälkselleri. Sedan fick alltihop puttra! |
 |
| FRUKOST gene tunnbröd fibervarianten LUNCH pastejmacka & fruktbricka SÖNDAGENS MIDDAG veg. soppa toppad med citrontorsk I bild ovan... torsk i ugn med salt och vitpeppar som ugnsteks i rapsolja och citronsaft. |
 |
| Höstvackert och kastanjeröda Asterix! |
 |
| Nybadad och toppat håret... försöker var sjätte vecka ungefär att toppa håret. Håret blev både fylligare och lättare att reda ur! |
