måndag, april 18, 2022

Annandag påsk ny vecka MÅNDAG:

 Lite slappa dagar... varvat med... ???


Fortsätta på JORDENS ARVINGAR netflix serien... en del åt gången just nu... och visst kan man beta av fler... men i mån av tid.... just nu



Varmare dagar... Idag ljummet i skuggan...
Håret är fylld av conditioner och leave in... Eftersom det är jag själv som fixat detta så syns det nästa tvätt! 
Fettaktigt känns håret... om jag tar en tvätt ons--torsd eller sönd det återstår om jag står ut med kvalitén...



från SÖNDAGENS tur






NATTAsnacks ngt lyxig häromkvällen FRUKOST gene fibervariant LUNCH räkmacka & fruktbricka
MELLANMÅL sallad
MIDDAG MÅNDAGENS schnitzel toppad med potatis


lördag, april 16, 2022

PÅSKAFTON jordens arvingar:

JORDENS ARVINGAR / heirs to the land
spansk riddarserie
Uppföljaren till Katedralen vid havet skriven av romanförfattaren Ildefonso Falcones.
Netflix serie i 8 delar.
Näst ut som skall ses - vilken dag som helst...

Här frodas då lådan!
Akvaiet efter mysfaktor*




FRUKOST gene fibervariant LUNCH yoghurt-smoothie & fruktbricka
MIDDAG LÖRDAGENS påsk-mat
KVÄLLSFIKA 


Turen ut... solsken och närapå vindstilla...  inte under timman. Inte en standardtur, men inom ram för tid.
Efter promenaden... 
EFTER PÅSKMATEN i TVrummet såsom CNN BBC... och liknande... lite zappning... !

torsdag, april 14, 2022

VECKA 15 SKÄRTORSDAG:

Sovmorgon... städning i snabba drag...
badning... avkoppling på standard hundtur ca 1tim ej under . med paus inkl avkoppling.
Regnigt men inget jobbigt regn. Akvarierengöring... Sent in till TVrummet... brådis nu!
Måste få njuta lite av skärtorsdag också...



 

FRUKOST hoppat över - sovmorgon  LUNCH pizza slice & fruktbricka
SALLAD
MIDDAG TORSDAGENS ugnskotlett med lök paprika morot toppad med kokt potatis





onsdag, april 13, 2022

VECKA 15 GLAD PÅSK:


Påbörjad framigenom... !







FRUKOST gene "fiber" LUNCH macka & fruktbricka
SALLAD
MIDDAG ONSDAGENS ugnslax toppa med potatis



PÅSKpynt för att korta ned txt!








♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥