tisdag, februari 02, 2021

VECKA 5 snart nya lunch-recept/LIDL kaffefilter minst bly:

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH macka & fruktbricka
MIDDAG TISDAGENS kyckling champinjonsås ris och lite råkost tomat-äpple-kinakål



Snö igen och kyla igen!
Försiktig promenad igen med standard sitt... tog en extra bensträckare-tur innan vi gick hemåt.

Tisdag brukar vara lugnt här... Jag håller på med matvaruleveransbeställning...
Jag håller på och kollar upp vegan-lunch recept, men när jag gör dessa lär det inte längre vara vegan
eftersom jag tänker använda mjölk (istället för växt-mjölk, såsom soja, mandel och kokos).
Det är recept som innehåller havremjöl som jag är ute efter, förhoppningsvis kommer mina recept upp här inom sinom tid. De blir ju mina recept då jag byter ut ingredienser.

Bakpulver har jag hemma... Det är sådana småsaker som jag kollar upp.
Jag försöker hitta ett med få ingredienser (inga problem) och kanske helst utan banan, men hittar jag inget så är jag beredd att testa ändå.
Jag återkommer här i blogg med recept. Jag äger inga mini-formar, så jag tänker använda mina vanliga sockerkakeformar, recepten är för en person nämligen. Man kan skära sedan i mindre bitar.

RÅD & RÖN har testat kaffefilter - vilka som har minst bly.
LIDLs kaffefilter BELLAROM innehåller minst bly så denna står på min nästa köpelista fram igenom.
LIDL finns ju inte som hemleverans så det blir ett titti-in,
COOP EXTRA kaffefilter oblekta är allra sämst.





 

måndag, februari 01, 2021

VECKA 5 ny vecka / 1:a februari:

 

Det snöar igen... uppehåll när vi var ute för att snöa sedan igen...






FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH salami napoli macka & smoothie
MIDDAG MÅNDAGENS fiskpinnar potatisbullar kokta grönsaker

söndag, januari 31, 2021

Iskyla kort å gott:

-9°C var det under natten. Stark och vindstilla med  -2°C klart väder... en skön standard promenad.



Startade dagen med ett bad och använde conditioner i håret.
Senare under dagen redde jag ur tovor... som minskat något efter de veckovisa balsam alt conditioner

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH pastejmacka & fruktbricka
MIDDAG SÖNDAGENS kyckling röst stekta champinjoner med lök sallad kokta grönsaker

lördag, januari 30, 2021

Lördags-slappt/vindstilla med klart väder ute med minus:

 



Vindstilla och lite sol... "någon grad varmare än igår!...


FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH ostmacka & fruktbricka fetaost oliver 
MIDDAG LÖRDAGENS köttfärssås med fusilli fullkornspasta


fredag, januari 29, 2021

Långtur ut i minusgrader:

 

Det blev en härlig långtur ut mot vildmarken på ca 2timmar. Det var ett tag sedan just hit!
Det är fredag - vindstilla - barmark i minusgrader - sol bakom moln som skymtades någon gång.
Bäst att passa på nu när helgen är här för jag tänker hålla mig undan när helgmänniskor tar över.

Mobilen laddades ur... så det blev inte de bilder jag tänkt mig... Svagt batteri så jag var tvungen att spara/snåla och till sist blev det svart. Jag har mobilen på batteriladdaren nu.

Jag hade tänkt mig lite fina bilder på Asterix ute i naturen, men pratar man länge i mobilen med svagt batteri då blir det så här.
Jag planerar aldrig promenaderna innan jag går ut!

Bildbevis på minusgrader...  is på vatten.

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH salami milano & fruktbricka
MIDDAG FREDAGENS felix burkmat köttbullar i gräddsås med kokt potatis/spenat/vitkål/morot/broccoli/gröna ärter
god hundmat åt vi alla här idag...




TORSDAGENS FINA!








onsdag, januari 27, 2021

VECKA 4 lite snö och minusgrader:

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH gorby's & fruktbricka
MIDDAG ONSDAGENS fiskpinnar potatisbullar sallad

 
Det snöade på morgonen... minusgrader igen... så jag aktar mig för halkan... Mina vägar är begränsade igen...



Onsdagens bad avklarad... balsam användes denna gång... redde ur håret...

Semlorna var slut... så jag fick ta ett annat matbud för just detta.
Jag känner verkligen för semlor denna vecka...

tisdag, januari 26, 2021

VECKA 4 avslappnat i vintersol:

Överraskande ljuvligt väder som bara ett klart väder kan bli i vinterkyla!

2 timmars tur med två kortare pauser,










Matlagning i bild... inga recept denna gång. Jag orkar inte skriva ut!

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH salami milano macka &  fruktbricka 
MIDDAG TISDAGENS fläskgryta med fusilli fiberpasta

måndag, januari 25, 2021

Raskare steg ute... :

 

Solljus rätt in i köket idag!



Härlig tur ute blev det... med en hund mindre blir det desto snabbare steg och fler på samma tid...
Alla dessa uppförsbackar och det blev ju tyngre och tyngre att dra förra hunden... men det var hon värd. 

FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH salami Milano & fruktbricka
MIDDAG MÅNDAGENS fisk potatis sallad 

akvarierengöring i bloggandets stund





♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥