![]()  | 
| -9°C var det under natten. Stark och vindstilla med  -2°C klart väder... en skön standard promenad. | 
![]()  | 
| Startade dagen med ett bad och använde conditioner i håret.  Senare under dagen redde jag ur tovor... som minskat något efter de veckovisa balsam alt conditioner  | 
![]()  | 
| FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH pastejmacka & fruktbricka MIDDAG SÖNDAGENS kyckling röst stekta champinjoner med lök sallad kokta grönsaker  | 



