 |
| Regnig dag och kändes mer som en söndag... perfekt för arrangemang med blomlådan! |
 |
| Promenaden blev så där lagomt vått! |
 |
| FRUKOST gene "original" LUNCH macka & fruktbricka MIDDAG LÖRDAGENS fylld röd paprika |
 |
| BLOMLÅDAN BEGONIA MYNTA LAVENDEL ROSMARIN |
 |
| ... så blev denna växt äntligen omplanterad i större kruka. Jag trodde inte att denna växt skulle ta sig... då den blev för stor i den gamla krukan... men här är den nu! |
 |
| FRUKOST "fibervarianten" LUNCH macka & fruktbricka MIDDAG TORSDAGENS polski nina's revben med kokta och rås grönsaker |
 |
| BILD 1 här bryns och bräseras revbenen i stekt lök. BILD 2 Därefter hällde jag i en "köttbuljong kokt i vatten" och fyllde på med vatten... KOKAS UPP... puttrade i ca 1 timma BILD 3 häll ut vatnet och fyll på med marinaden (olivolja och China mushroom soy) Se till att blanda alla revben i marinaden. BILD 4 placera sedan revbenen i en ugnsform BILD 5 lägg på aluminiumfolie över och in i kylen... BILD 6 ugnsformen med folie om ca 30 min på 175 gr FÄRDIGA REVBEN Minst 20 minuter - 1dygn skall revbenen ligga i marinaden. Denna gång var det 3 timmar... under tiden var jag på en promenad... Förra veckan köpte jag revbenen på extrapris och lade in dessa i frysen för att ha till middag torsd-fred. Det var först i förrgår som jag blev varse med att det är Kristi himmelsfärdsdag och röd dag, så tillfälligheternas spel var framme så vi fick fin god middag. |
 |
| Värme är här! |
 |
| Startade Onsdagen med ett bad... Det blev en promenad i väldig hetta... Jag fick lätta av plaggen om man säger sååå... När jag kom hem så satte jag igång att putsa fönster inne i TV rummet. Nästa gång blir det vardagsrummet/balkongfönster... Ett steg i taget! Jag har slängt en blomma och skall inom några dagar plantera om en blomma till en större kruka. Lite smått som dök upp vid fönsterputsningen... Ett av de jobbigaste rummen är nu i alla fall avklarad! Nu tar jag det lilla lugna och inväntar matbud... |
 |
| FRUKOST "fibervarianten" LUNCH knäckemacka & fruktbricka & yoghurt med havregryn MIDDAG ONSDAGENS fiskpinnar rösti sallad DESSERT "efterrätt i glas" |
 |
| FRUKOST "fibervarianten" LUNCH knäckemacka & fruktbricka MIDDAG MÅNDAGENS kycklingcurry & ris |
 |
| Jag var otroligt trött idag, men ändå hann jag med tvätten och matlagning... Jag tänker ta lite vila från bloggen... men inte för länge... givet! |
 |
| FRUKOST "fibervarianten" LUNCH korv & Fruktbricka MIDDAG SÖNDAGENS sommarmat "matjessill" |
 |
| 1 tim 45 min både vila och promenad i stråk... |
 |
| BLOMLÅDAN pärlhyacint rosmarin |
 |
| FRUKOST citronvatten / fibervarianten LUNCH salami milano macka & fruktbricka havregryn-yoghurt MIDDAG LÖRDAGENS fiskbullar ris sallad |
 |
| Kryddar först färsen med lite malen paprika,salt och malen svartpeppar, därpå i med pressad liten vitlöksklyfta och liten hackad lök... lindade sedan i baconskiva... Gjorde en enkel salladsdressing för att det hela inte skull bli torrt och ingen majonnäs istället en god fyllig grekisk yoghurt... |
 |
| FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH macka & fruktbricka MIDDAG FREDAGENS salladstallrik med baconlindad čevapčiči |
Hård Torsdag bl a... jakten på dessa alger har gjort att TropKarets städ av växter och dyl har hamnat i efterkälke... så en jättestädning bland växter och en rot blev det idag och en massa skit!!!
Nästa torsdag blir det syresten och doppvärmare... ett steg i taget... ansa växter och städ blir en gång till framöver.
Sååå en hård akvariestädning... inga bilder och jag är nu helt slut. Dags för vila efter bloggat!
 |
| FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH skinkmacka & fruktbricka MIDDAG TORSDAGENS salladstallrik |
 |
| Det blev en spontan 2 timmars tur ute med en kort vilopaus... Denna tur var inte inplanerad... Lite sol var framme och då tog vi lång-vägen... blev en något annorlunda tur eftersom hemvägen var avspärrad på grund av bygge... |
 |
| Startade dagen med ett bad... hade ingen conditioner/balsam i håret eftersom tovorna är borta... |
 |
| BLOMLÅDAN Rosmarin - förutom de vackra bladen i bild så ser denna växt ganska torr ut, men jag hoppas den tar sig så jag slipper byta ut denna längre fram då blomlådan skall bli sommarsäsong... |
 |
| FRUKOST gene "fibervarianten" LUNCH laxmacka & fruktbricka MIDDAG ONSDAGENS strömming |
