NYVAKEN:

GODER MORGEN!
Jag blev väckt kl 12.30 med Nellie liggandes bredvid mig. Idag blev det foto på mig med Nellie i sängen.
En nyfiken Titti checkar in oss, men får syn på kameran och försvinner snabbt ut ur rummet.

Det är städdag idag och en tvätt är på. Annars sitter jag här framför PC med kaffe i högsta hugg. Jag tänkte ta mig en längre paus innan jag börjar med städet. Imorgon blir det akvarierengöring/WC/KÖK... Vi har börjat dela upp lite av städningen ibland på 2 dgr. Det blir en anings lättare.

Imorgon skall jag till VC med min remiss för uppföljning av mina värden, som gjordes innan sommaren. Då hade jag D-vitaminbrist och min ämnesomsättning låg på gränsvärdet.
Jag äter 2st tabl./dag utav Divisun 800 IU, så jag hoppas att D-vitaminbristen är bättre värde på.

Goder Natt/Film:

Lill-Lördag är över!
Skål ta mig faen...


~~~~~~~~~~~~~~~~~~
FILM:
*... väldigt annorlunda handling. Väldigt bra... *


 LITTLE NEW YORK (2009)  krim/drama/

RECEPT amerikansk ugnsbakad potatis med kyckling i spenatgrädde:

ONSDAGENS MÅLTID: /Amerikansk Ugnsbakad potatis med kyckling i spenatgrädde/sallad/citronvatten/










RECEPT Amerikansk UgnsBakad potatis med kyckling & spenatgrädde/ca 4pers :

Smörj ugnsformen med olivolja och ströbröd
4-7 medelstora potatisar 2,5-3 dl vispgrädde 450gr benfri strimlad kyckling 3-4 champinjoner- bladspenat (efter smak) - 2-3st salladslökar - 1 medelstorgul lök - 3st vitlöksklyftor- 2 msk- 25gr  milda/smör - krydda med salt och malen vitpeppar
(denna gång skippade jag vitlöken)
 

En lite åktur på maten "... alla vägar bär mot Nääs...". Strax innan Lerum har en bil kört av vägen... kanske stulen bil.
Polis och bärgningsbil är på plats. Detta påverkar inte trafiken även om det är en hel del, som är ute på vägarna.

Sävelången ser vacker ut mot skymningen, dessutom är det vindstilla och skönt.

Mot slutet av promenaden börjar det blåsa lite och kylan biter in mot en. Inget som hindrar tjejerna från att ha lite roligt.

Ljungen ser jättefin ut - "dagen-efter". Den gula Begonian får vara kvar tills den inte klarar kylan längre.

Det blev en härlig Lill-Lördag...

En "fryst färdig äppelpaj" står nu och svalnar... Innan äppelpaj är det duschen som gäller först därefter hobbyrummet,

Goder natt/Musik/Film:

Tonfisksallad & spritzer





Te & Snacks Daim

Lill-Fredag är strax över här... Dags att hoppa till kojs...


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MUSIK: 

BON JOVI rock in rio LIVE  (sept. 20, 2013)

~~~~~~~~~~~~~~~
FILM:
*... funkade väldigt bra... inte alls så pjåkig ändå.*

BREAKOUT (2013) amerikansk action/thriller

Vecka 39 börjar med underbart höstväder... :

TISDAGENS MÅLTID: /hemmagjorda burgare med friscobröd/CitronVatten/

... orkade inte grönsakerna - skall fixa till en tonfisksallad som nattakäk med 1 stort glas spritzer till istället...

Jag tog mig en kort kaffepaus på balkongen... Solen sken och det var dessutom härligt vindstilla.

En härlig åktur inkl. promenad  och ett kort stopp där jag köpte 3 st ljung för 100:- till balkonglådan på ICA kvantum, Lerum (trädgårdsavdelningen).

 Ljungen är redan i balkonglådan... Endast Begonian behöll jag kvar...

Jag sov väldigt gott, därför är jag också något pigg och utvilad.

Lill-Fredag här idag. Imorgon är det Lill-Lördag, för då skall jag hålla en middag här. Ett nytt enkelt recept som skall testas nämligen.

Strax hobbyrummet,
Hej så länge och många värmande kramar,

Goder Natt/FILM:

NattaKäk: snacks å Spritzer

Hur skall jag kunna somna när jag sov i 12 timmar???  Äh, försöka sova ändå... 


~~~~~~~~~~~~~~
FILM:
*Väldigt bra... Jag är alldeles het inombords och smått rodnade kinder... Jag behöver svalka av mig. *

REDEMPTION (2013) krim/drama/action

Classic Monday/Möta hösten utan smink:

MÅNDAGENS MÅLTID: /schnitzel & lök&champinjonsås och potatis/Pressgurka+tomat+riven morot/CitronVatten/








Jättefint höstväder idag med stark sol/Vindstilla/+18/

MAT.SE kom idag, varpå jag fixade till en omgång Pressgurka+CitronVatten. Imorgon kommer Mathem.se med resten av veckomaten.

Classic Monday på Nääs hann vi skymta intill fiket. Endast några få kvar när vi åkte hemåt, trots att det började bli mörkt och höstkyla. Även några småbåtar var ute i sävelången och som vanligt fiskare.

Varvar ned med kaffe och lite surf, därefter är det hobbyrummet som gäller...
HEJ SÅ LÄNGE,

Där är det sommar, men här inne är det höst:

SÖNDAGENS MÅLTID: /panerad flundra och pommes/Pressgurka+tomat/StandardMjölk/

Omväxlande väder med regn/svaga vindar/grå-disigt/+18/

Sov gott iallafall...men tog mig en dusch efter åkturen. Jag var både svettig av regnjackan och fuktig av vädret. Jag fick ett myggbett nära ögat... blev bättre av en dusch.

Pyjamas på... strax hobbyrummet för att se klart en oerhört fängslande serie BROADCHURCH på endast 8 delar-vardera avsnitt på ca 40 min.




~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MUSIK: söndagens


MONICA ZETTERLUND sakta vi gå genom stan DET BÄSTA (2008)

~~~~~~~~~~~~~~~~
FILM: 
*fängslande serie på endast 8 delar... skall strax se resterande som är kvar...*

BROADCHURCH (2013) engelsk kriminal/deckare-serie på 8 avsnitt.

Vindstilla HöstMys med grådis:

LÖRDAGENS MÅLTID: /stekt strömming  & sallad/radenska/

Gråmulet/vindstilla/+17

Vi har hunnit med en middag hos mina föräldrar i Hisings-Backa, dessutom en åktur till Nääs Slott för en promenad. Närapå regn men det blev aldrig något.

Höstmys i hobbyrummet strax med en spritzer,