söndag, oktober 13, 2013

Söndagens LÖPSEDEL:



En av dom fick jag det bästa man kan få "den legendariska spelningen med D-A-D.DK från  1992 (om jag nu minns rätt hoppas jag").




DAGENS KUGGFRÅGA: VEM ÄR DAGGE PÅ DAGENS LÖPSEDEL?


LEDTRÅD:
LEVANDE LEGENDER


Howlin Wolf Back Door Man 1960



Snabbare varianten av TjockPannkaksPaj:




SÖNDAGENS MÅLTID: /TjockpannkaksPaj/Radenska-mineralvatten från Orienthuset/


MÅNDAGEN  får ugnstjockpannkakspaj.








--- UgnsTjockPannkaka ---
Olivolja - runt om - 
8 liter mjölk
4 dl mjöl
25-50 gr milda
6st ägg
blandas i en bunker
------------------

1st gul lök
Purjolök
Paprika
Champinjoner
Selleri
Creme Fraiche
Tomat
Gröna ärtor
Haricots verts
Kidneybönor -skjöljs noggrant (tetrapac-liksom burk)
Blad spenat
SoyaBönor
(500gr blandfärs- malen vit eller svartpeppar - salt- creme fraiche)
RustikMix (lite)
RomanescoMix (lite)

-------------------












Hej så länge,

fredag, oktober 11, 2013

Suzi Quatro - Evie



Siouxsie & The Banshees - The Passenger



Vecka 41 // En städdag, då ngn annan fick sköta allt utom mat:

TORSDAGENS MÅLTID:  Pannkakor/sylt/grädde/kaffe
NattaKäk: Pannkakor/sylt/
En påse lakrits.




En dag där utseendet / inom mig går i arslets stil:
Det ser ut som jag sålt smöret. Bild till min blogg. Osminkad tovig... halvt kammad... Trött av flera dygns dålig sömn.  2 st extra tabletter. Några dagar till en vecka i förebyggande syfte. Jag har samma vikthållning. Ej upp/ej ned.



Psykiatrisk specialist: Ludmila, bedömmande om min vikt.

Är du nöjd?
Svar: JA!

Bra! för det ser fint ut och vad jag äter? Bra! Håll vikten. Behöver jag eller skulle få  problem med vikt har de egna bedömmelser som sköter detta.
Jag hade samma vikt som för ett bra tag sedan... inte ett års mellanrum. Den låg på samma.
Jag har inte ringt för är det akut... rings det inom viss tid. Men jag skall ringa för att checka av att detta skötts. När jag mår bättre lite bättre.


Missbruk med vikt eller av droger/rökning/cigaretter eller av annat slag: NEJ

Enligt specialist utlåtande.

Någon mer som vill veta ngt mera: använd Bloggkontaktknappen och jag svarar personligen.
Jag är inte rädd för konflikter, men lämnar ej ut uppgifter i min blogg, mer än nödvändigt.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥