Budweiser Curry Risotto :

Gårnattens macka... blir en sådan här om en stund...

Balkonghäng med förfriskningar...

LÖRDAGENS: / Budweiser Curry Risotto & makrill / gräddfil och ananas /

Fredagens hetta kombinerad med svalkande gömma :

Mums gårnattens färska Jordgubbar med GB glace --- crema di  mascarpone 

FREDAGENS: / panerad fisk med gratäng / sallad /

Akvariefisk favoritställen Kvalité & service topp 2 :

TORSDAGENS: / färdig grillade kamben som åkte in i ugn med någon droppe olivolja i - sallad /

Fina sniglar och malar från TROPAKVARIEFISKIMPORT

PRAKTBARBER från ZOO center BÄCKEBOL

VECKA 29 ... värme och svalka :

Startade dagen med en dusch från topp till tå...

ONSDAGENS: / soppa /

Ca 1,3 km raskt. Tar ett sitt och luftar mitt fortfarande fuktiga hår. I början av sträckan fick de komma loss, men väldigt kort blev det denna gång.

Silkescanvas med vargmotiv från aliexpress... China.

Balkongen redo...

VECKA 29 ...flyt... :

... lite attiraljer...

TISDAGENS: / matjessill /

Ca 1,3 km... i rask takt denna gång.

Lite senare blev även akvariet rengjort...