Ny vecka igen 34 :

FRUKOST gene "fibervarianten" tunnbröd LUNCH druvor melon salami milano macka MIDDAG lax

Skuggsittning idag igen... inplanerat mat också i detta... Idag var det lite förberedelse innan och fortsätta klart efterråt. 

Värmen är jobbig, men skuggsittningen gör det hela smidigare. Vila emellanåt så går det bra. Bättre än regn och fukt om man säger sååå...

 

Skuggan för välbefinnande :

FRUKOST gene "fibervarianten" tunnbröd LUNCH vindruvor vattenmelon & salami Milano macka MIDDAG fläskytterfilé klyftpotatis salladskål tomat gurka & gräddfil med färsk rödlök

Innan vi gick ut duschade jag av Tittis bakparti och klippte av lite päls...

Valde det ett bra ställe med skugga för lite vila...  

Söndagen startade med en dusch... Här lufttorkar jag håret och reder ut tovor...

En vila i skuggan...

 

... aptitretare... :

FRUKOST gene "fibervarianten" tunnbröd LUNCH Milano-macka & fruktbricka APTITRETARE innan middag LÖRDAGENS fläskytterfilé med lökringar tomat syrad salladskål

Borstade ur håret...

 

FREDAGS-SKÖNT:

 

Från ruskväder till värme...  I alla fall...

... här har idag verkligen på alla vis känts som fredag för oss alla. God stämning från fredagens start... även om MATHEM.SE  & WILLYS.SE dykt upp med lite varor i värmen...

Det blev också ett härligt stopp ute i skuggan... och musiken på hemma.

FREDAGENS gott men mättsamt i värmen

TROPAKVARIST

Här är uppdatering från igår och idag:

Äntligen ser vattnet fint ut igen efter idogt arbete. Algerna är på väg att försvinna.

Här nedan följer bilder från då jag inte bloggat.... VECKA 32 & 33 :

HEMLAGAT Gratäng med lax

VECKA 32 skum väderlek*:

LUNCH

När jag tar ledigt från bloggen så går jag inte ut med detta i för väg, ej heller när jag återkommer - för den nyfikne...  så den slipper vara nyfiken*   

Det blev inget regn... när solen var framme var det värme annars var det smått kyligt... skum väderlek som råder just nu.

MÅNDAGENS köttbullar