 |
| LUNCH MIDDAG felix köttbullar med kokt potatis och kokta grönsaker |
 |
| Jag steg upp, badade och stack iväg... ett stick och... hälsoprover.. Jag drack ett glas Loka Päron Crush runt 23 tiden (inget som man skall göra egentligen) hade inte tänkt göra göra detta idag... men allt klaffade och nu var detta undanstökat... inga fler tidiga tider... Nästa är med läkare och då blir det mått med mera... ett tag sedan sist... Detta blir den tredje och den första blev jag frågad om jag själv var nöjd med mig själv... SVAR JA! och fick som svar tillbaks att det var väldigt bra och att jag skall stanna och att inte öka på mera. Denne "person" tyckte jag var bra i vikt och mått kontra värden och skulle vikten förändras finns hjälp. Då hade jag svullnat upp... men nu har jag gått nedåt i främst svullnaden. Jag bantar ej! Men nu är jag nyfiken på nästa steg och den dröjer lite... då uppdaterar jag. |
 |
| Redde ur håret och nu ännu lättare hår... gäller att fortsätta... yvigt som 17 blev håret! |
 |
| SOLIG OCH BLÅSIG DAG! Låg i lä med sol på! |
