lördag, augusti 13, 2022

Enkel matrĂ€tt đŸŒŸQuinoa med kyckling:

Enkel matrĂ€tt som skall göras nĂ„got oftare. fullkornsris kokat med Quinoa tricolor. 2 st skivade morötter med skal pĂ„ för sin fina nĂ€ring som kokats separat som med en gaffel mosas lite lĂ€tt. 
Sist blandas kycklingbitar i som stekts eller ugnsgrillad som i detta fall. TÀnker nÀsta gÄng köpa fÀrdig-tÀrnad kyckling. Inga kryddor förutom frÄn kycklingen och smak av morötter...


2 timmars tur ute, men vÀldigt slappt inklusive paus!

Min vanliga plats ligger tyvÀrr i lÀ med för lite flÀkt, sÄ valet föll lÀtt pÄ dagens plats med bÄde skugga och flÀkt. Blir att göras om imorgon, eftersom det blir Ànnu varmare Àn idag.

NÀr jag kom hem kokade jag tvÄ skivade morötter med skal pÄ. Eftersom allt annat var fixat.
Snabbt blev middagen serverad!

 I bloggandets stund hĂ„ller vi pĂ„ med akvarierengöring...
 Jag hjĂ€lper ju endast till och fick nu lite tid över för bloggen.


 


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥