EDIT igen... 1-2 msk fullkornsmjöl
EDIT: 2 potatisar hackas in i soppan...
|
Efter långturen ute för att sträcka på benen... bloggat och HELLCATS nya black thunder efter 7 års tystnad.
|
|
SMINK |
|
FRUKOST gene tunnbröd POLARBRÖD fiber HALV SKIVA LUNCH del 1&2 pastejmacka & fruktbricka FREDAGENS MIDDAG balkansoppa serverad med falukorv bröd radenska |
|
PROSHIRT |
|
BYTE AV TRÖJA TILL TORR PROSHIRT |
|
STEKS i olika omgångar först i rapsolja sedan används skvättarna vatten i. Lök, lagerblad, purjolök ljus del, grön paprika, eventuellt också röd paprika i, bit tunt skivad spetskål, pulverpaprika inte för lite men absolut inte för mycket för halsbränna, salt, 1-2 msk fullkornsmjöl lika mycket och bara lite av varje malen svartpeppar kryddpeppar vitpeppar, 1-2 tomater mini, därefter spiskummin seperat I med resten av purjon mörk gröna del, skivad morot 1-2, grön paprika resten i större delar. VATTEN + 2 POTATISAR puttras på lägre värme på minst 30 min därefter på 1 eller bara stäng för att dra in smaker
något sådant
|