fredag, oktober 11, 2013

Vecka 41 // En städdag, då ngn annan fick sköta allt utom mat:

TORSDAGENS MÅLTID:  Pannkakor/sylt/grädde/kaffe
NattaKäk: Pannkakor/sylt/
En påse lakrits.




En dag där utseendet / inom mig går i arslets stil:
Det ser ut som jag sålt smöret. Bild till min blogg. Osminkad tovig... halvt kammad... Trött av flera dygns dålig sömn.  2 st extra tabletter. Några dagar till en vecka i förebyggande syfte. Jag har samma vikthållning. Ej upp/ej ned.



Psykiatrisk specialist: Ludmila, bedömmande om min vikt.

Är du nöjd?
Svar: JA!

Bra! för det ser fint ut och vad jag äter? Bra! Håll vikten. Behöver jag eller skulle få  problem med vikt har de egna bedömmelser som sköter detta.
Jag hade samma vikt som för ett bra tag sedan... inte ett års mellanrum. Den låg på samma.
Jag har inte ringt för är det akut... rings det inom viss tid. Men jag skall ringa för att checka av att detta skötts. När jag mår bättre lite bättre.


Missbruk med vikt eller av droger/rökning/cigaretter eller av annat slag: NEJ

Enligt specialist utlåtande.

Någon mer som vill veta ngt mera: använd Bloggkontaktknappen och jag svarar personligen.
Jag är inte rädd för konflikter, men lämnar ej ut uppgifter i min blogg, mer än nödvändigt.

tisdag, oktober 08, 2013

RotBlöta/MUSIK Tobbes 10-i-topp (ej tema - bortglömt):



TISDAGENS MÅLTID: / schnitzel & pommes & brunsås/Pressgurka-tomat-grön paprika-äpple-selleri/CitronVatten/


 
Det blev "scans-scnitzel" i olivolja i ugn, därefter pommes på bakplåtpapper in i ugn utan oljor lite salt... 200gr ca 20 min... kanske lite till. Brunsåsen bara värmdes / smakade av och tyckte denna var lite syrlig "skum", men passade utmärkt till både pommesen & schnitzeln.

(Lättlagat då jag inte är rikitgt i form, men jag mår bra...)







Sömnen var det si och så med... några dagar 1 tabl. extra... först efter en natts bra sömn dras denna in.

Jag har inte fått svar från proverna angående ämnesomsätning som brukar ligga på gränsen... om det är ngn förändring där.
D-vitaminerna är nu viktigt ,då jag äter  receptbelagd "divisun 800 iu". Jag tycker på sikt att de är väldigt bra... fast jag vill ha resultat, får jag inget brev hemskickat måste jag ringa nästa vecka, Torsd-Fred är bäst... för i början av veckan jobbar läkaren. Jag tar detta med en terapeut som jag nu har som mellanhand.
jag vill veta om jag skall fotsätta med D-vitaminerna eller minska... Jag själv vill ha dessa ett tag till.

Det regnade som en "katt på hett plåttak" fast det var väldigt skönt ändå... och jyckarna är nöjda.

Här är Mellan Nääs /dagen efter Ljuslyktsbelysningen. Bron har fått en vacker belysning.




























Det regnar... på med huvan ... inga flera kort... råkade slänga ett som just var med huvan på...






Kort & gott,
Hej så länge,



~~~~~~~~~~~~~~~
MUSIK: Tobbes 10-i-Topp



Den här listan har ingen röd tråd, annat än att den innehåller band som jag tycker är bra och borde få mera uppmärksamhet.
Bortglömda pärlor kanske skulle kanske vara en titel,men det smärtar lite, då många av banden faktiskt fortfarande är aktiva där ute
i det anonyma.

//Tobbe


1. Tyska Vendetta har aldrig någonsin fått det erkännande de förtänar. De har plågsamt stått i skuggan av storheter som
Helloween och Running Wild.



2. Brittiska Skyclad var ju med och uppfann folkmetal genren, men omnämns sällan eller aldrig i samband med genrens uppmärksamhet
i artiklar etc.



3.Det är väldigt sällan fransk metal omnämns, fransmännen får kämpa i motvind för att bli erkända. Ett aldeles högkvalitativt fransk detahmetal
band är Mercyless, inte att förväxla med svenska Merciless. Deras Abject offerings är en riktig förbisedd 90-talsklassiker.



4.Melodiös amerikansk thrashmetal är väl de flesta metalfans tämligen bekanta med,men få känner till Wrath. De släppte tre alldeles rekordeliga
album i 80-talets andra hälft.



5.Amerikanska Valhalla släppte bara ett album, ett råtungt kaotiskt album såg dagens ljus 1969. Har gått de flesta förbi, men är man fan av doom/fusion/stoner
från 70 talet bör man kolla upp dessa gynnare.



6. Holländska Lemming kanske har världshistoriens sämsta bandnamn? Som tur är håller deras sataniska boogierock betydligt högre klass.



7.Svenska Brimstone drogs med ständiga medlemsbyten och allmänt trassel, men deras unika blandning mellan tysk speedmetal och
svensk dethmetal utmärkte sig i konkurensen i slutet av 90-talet.



8. Danmark har annat än DAD och Gasoline.



9.Det är många brittiska 80-tals band som förtjänar ett större erkännande, Satan,Angel With och Tygers of pantang för att nämna några . Men frågan kvarstår ändå om inte Avenger är det mest förbisedda nwobhm bandet, med en standard långt över medel??



10. Sleazerock har ju varit i ropet länge, vår svenska scen har starkt fäste ute i europa idag. Annat var det förr, det är få som känner till Stockholms Trash??!!


måndag, oktober 07, 2013

MUSIK - Tobbes 10 i topp "DoomMetal" :

Inspirerad av din Pentagramtråd/blogg listar jag lite doom ikväll, hoppas det smakar?

/Tobbe
 

SVAR:
Det smakar mer än "mumma"... tackar för hjälpen.  //HV

1. Det finns en stor risk att det blir extremt mycket svenskt när vi snackar doometal, Messiah Marcolin är
ju okrönt doometal sångarkung. Hans röst är ju exceptionellt vacker och mäktig, perfect till doom



2. Candlemass är ju näst intill urgudarna till doomen, att de är svenska och har haft Messiah som sångare är
bara grädde på moset.



3. Mercy är också svenskar och var väldigt tidigt ute, ingen slump att Messiah inledde karriären med det
här gänget.



4.Kanadensiska Witchkiller var nog aldrig ett renodlat doomband, men deras tungare tongångar förtjänar
en stund i rampljuset.



5.Utan självaste Black Sabbath hade det nog aldrig blivit någon doom överhuvudtaget??



6.Jodå, de är svenskar de med. Candlemass pappa Leif Edling har naturligtvis ett finger med i spelet. Leif och
Messiah tycks ha ett finger med överallt där svenskar ska spela tunggung.



7. Krux är Leifs andra skötebarn(hur hinner han), här har han slagit sina påsar ihop med mångsysslaren Mats Levén.
Mats har i dagsläget även antagit rollen som Candlemass sångare, den killen sitter inte heller och rullar tummarna.



8.Uncle Acid and the deadbeats är helt klart det nya stjärnskottet på doom/stoner himlen. De balanserar skickligt
mellan de båda tunga genrerna och förtjänar all uppmärksamhet de kan få.



9.När jag köpte Bethlehems album Dark metal 1994 höll jag ta mig fan på att skita på mig. Hur kunde musik
vara så in i helvete läskig. Detta är doom när bandet menar allvar. Bethlehem har aldrig lyckats leva upp till
detta mästerverk, men det spelar ingen roll. Kan man lämna jordelivet med ett sådant släpp i bagaget får
man lov att vara mer än nöjd.



10.Den gamle kängdödsaren lee Dorian lämnade legendariska Napalm Death för att satsa på betydligt lååångsammare tongångar. Inga personliga favoriter, men anses som så viktiga för genren att jag antar att de måste vara med på en doomlista. De kanske faller andra betydligt mera i smaken, vad vet jag?






Måndagens Ljuslyktsegling vid Nääs bro :




 
MÅNDAGENS MÅLTID:/ citronbitare & pommes/ Radenska-mineralvatten




KvällsMåltid: Tonfisksallad (pytte med selleri i)  & spritzer



:::::::::::::::: 
 FN's internationella barndag. En Nääs tradition! 













Ljuslyktor släpps ner i sjön vid Nääs bro - Mellannääs.
Gör en egen papperslykta hemma eller köp en färdigvikt på plats vid Mellannääs. Alla lyktor får sedan segla iväg på Sävelången. En vacker och stämningsfull syn.
Varm välkomna barn och vuxna!
Nääs Konsthantverks kafé är öppet



LÄNKAR:

Nääs Slott

Nääs evenemang/kalender 


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥